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瘦腿的最快方法 助你拍出美丽婚纱照
2014-11-15 13:50:45 来源:集体婚礼官网 作者: 【 】 浏览:185

  集体婚礼官网讯:准备拍婚纱照了,可是要穿小礼服,粗粗的小腿要被露在外面,一点也不好看,怎么办呢?要拍婚纱的你,有没有这个顾虑呢,下身肥胖的妹子,快快行动起来,多多动动,甩掉大粗腿啊。
  第一,在拍婚纱照前一个月开始,可以有计划的选择一些方法使小腿细一点再细一点哦。首先,每天不定时的揉捏小腿,特别使小腿上有肌肉的部位。
  第二,如果是肌肉型小腿,把腿悬空伸直,然后脚顺指针转一周,最大程度的转动,另外一只脚重复,这个动作很有效果,坚持坐会看到明显的效果。
  第三,比较适合懒人,都听过可能也尝试过得,晚上睡觉的时候,把腿竖到墙上半个小时,这个动作主要就是靠坚持,而且半个小时就够了,超过反而不宜。

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